Дуже цікаво грати на свіжому повітрі і робити багато речей руками. Наші руки дозволяють нам робити багато чого в житті, від спорту до мистецтва, а навіть письма. Наші руки — найкорисніша частина тіла, найважливіший інструмент у багатьох щоденних діях. Але якщо ми надто багато користуємося руками без перерв, можемо розробити проблему, яка відома як спеціалізовані відра для екскаваторів большой палец. У цій статті ми дізнаємося значення терміну "бічний епікондит", його причини, профілактику та лікування. Якщо ви або хтось з ваших знайомих колись почували боль або незручність у великому пальці після активностей, ЧИТАЙТЕ ДАЛІ, щоб дізнатися більше про цю проблему
Бакетний палець — це стан суглобу пальця, відомий як запястно-п'ятипростовий (CMC) суглоб. Цей суглоб знаходиться у основі великого пальця, де він з'єднаний із зап'ястям. CMC суглоб настільки важливий, тому що забезпечує великий палець великою мобільністю. Це рухи ключові для виконання завдань, таких як хоплення, тримання або навіть гра у ігри. Коли ми перенапружуємо цей суглоб або поранюємо його якось, він може стати болісним, випухлими та призвести до складностей з рухами великого пальця. Вас також можуть називати цю проблему смс-палецем або геймерським великим пальцем. Вона може виникнути через повторювані рухи, такі як надсилання повідомлень на мобільному телефоні або гра у відеоігри протягом довгого часу, оскільки " Але це не лише ці дії; бакетний палець також може виникнути через інші речі, які ми робимо, такі як садівництво, витягування або ношення важких предметів по будинку.
Як ми казали раніше, спеціальні ковши екскаватора болів у кутявці може бути спричинено повторюванням тих самих рухів знову і знову. Але вона також може бути наслідком травми, артриту або інших медичних проблем, що впливають на наші суглоби. Іншими симptomами можуть бути болі чи болючість у суглобі кутявця, скованість або труднощі у русі кутявцем, відкриття чи болючість навколо суглобу кутявця, а також хруст чи трощотка під час русі кутявцем. Ці симптomi можуть призвести до значних труднощів у повсякденних завданнях, таких як захоплення предметів, відкриття банок або навіть тримання ручки для письма.” Якщо ви або хтось, кого ви знаєте, почувають будь-які з цих симптомів, переконайтеся, що звернетьесь до лікаря. Лікар може визначити причиною болю та порадити найкращі варіанти лікування.
Лікування випадку 'ведмеднього пальця' залежить від того, наскільки серйозним він є та що призвело до проблеми. У деяких випадках відпочинок пальця та застосування холоду можуть полегшити біль і відпухнення. Це означає відпочинок рук та уникнення діяльності, яка широко використовує руки. Також може бути дуже корисно носити піна ковша екскаватора опору для пальця або фіксаційну повязку. Ці пристрої допомагають суглобу, одночасно зменшуючи тиск на палець. На щастя, спеціалізовані фізичні вправи дуже ефективні, оскільки вони створені для підсилення м'язів навколо суглобу СМС (суглоб великої кістки) та збільшення його підвижності. У більш серйозних випадках лікарі можуть прописати ліки, такі як НПВС (нестероїдні протизапальні засоби), щоб полегшити боль і відпухнення. Вони також можуть запропонувати ін'єкції кортикостероїдів для зменшення відпухнення. Іноді, якщо палець не покращується іншими формами лікування, операція може бути варіантом для виправлення проблеми.
Існують певні заходи, які ви можете зробити, щоб уникнути проблеми "ведерної косточки", хоча повністю її не завжди можна уникнути. Робити регулярні перерви під час повторюваних дій - одне з найважливіших речей, які ми можемо робити. Наприклад, надсилання повідомлень, гра в ігри, в'язання; будь-які такі діяльності. Також дуже важливо розтяжувати та розгрівати свої руки перед цими діями. Розтяжка підвищує гнучкість та балансує суглоби та м'язову систему. Крім того, коли потрібно піднімати важкі предмети, важливо мати правильну техніку, щоб уникнути занадто величезного навантаження на руки. Обирайте інструменти та обладнання, які підходять під ваш розмір та вагу, і уникайте стискання предметів занадто сильно. Використовуйте долоню для того, щоб піднімати та тиснути предмети. Нарешті, здоровий спосіб життя також може зменшити шанси на появи "ведерної косточки". Це означає мати хорошу дієту, достатньо спати та бути активним через фізичні вправи.
Отже, у випадку зі щипцем-мізинцем залишайтесь в курсі деяких речей, які ви можете зробити, якщо саме ви або хтось, кого ви знаєте, мають такий симптом. Добрий спосіб - це використання льоду або холодного компресу на болючий район. Це може зменшити запалення, а також полегшити боль. Також корисно дати пораненому мізинцю час відпочити і уникати діяльності, яка викликає боль. Це суглоб відпочиває, відновлюється і набуває функціональності. В альтернативному варіанті підтримка суглоба з допомогою оплесника чи шини допоможе запобігти подальшому пошкодженню, поки він виліковується. Окупаційна терапія та вправи також можуть бути дуже корисними; вони включають рухи для збільшення мобільності та підсилення м'язів навколо суглобу CMC. Нарешті, тримаючи позитивне ставлення і роблячи те, що не призводить до болю, допомагає полегшити стрес і покращити якість життя загалом.
виробництво продукції створено для використання у екстремальних умовах діяльності, включаючи, але не обмежуючись операціями на рудниках, операціями на солоних та содаєвих землях, операціями у середовищі відшарування пальця, операціями аквакультури. Вони здатні забезпечити стабільність та ефективність праці у всіх типах небезпечних екстремальних умов.
виробництво дозволяє створювати спеціалізовану продукцію, адаптовану під потреби клієнта, надаючи професійне налагодження різних моделей. Виробництво надає послуги та продукцію відшарування пальця, а також товари з тим самим терміном придатності.
завод багато виробляє бакети, мізки для екскаваторів, бульдозерів, компонентів шасі. Займається більше 100 старших технічних працівників, які отримали професійні кваліфікації після внутрішнього навчання і брали участь у виготовленні більше 100 різних специфікацій гусениць, направляючих колес, роликів, зубців бакетів тощо для шасі екскаваторів та бульдозерів.
Площа бакетно-мізкового виробництва становить 32291,7313 квадратних футів, 6 великих складів: ковка, термопроцеси, середньочастотна обробка, точні верстати, всі малюнки, стандартизація повної лінії виробництва продукції. При цьому маємо різноманітних надійних стратегічних партнерів, які забезпечують різними сировинами для виробництва.
Надаємо відмінні компоненти екскаватора та консультаційні послуги
Contact (Position): address:1465 Nanhuan st. Quanzhou,Fujian Province
Телефон:+86-19942806555
Whatsapp:+86 18750503287
Email:[email protected]
Copyright © LOONSIN All Rights Reserved
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
ES
SV
TL
ID
SR
SK
SL
UK
VI
HU
TH
TR
FA
MS
BN
KM
LO
LA
NE
MY
SU
UZ
