Zaista je zanimljivo igrati se vani i rukama raditi mnoge stvari. Nase ruke nam omogucavaju da uradimo mnogo toga u svetu, od sporta do umetnickih dela, pa čak i pisanja. Nase ruke su najkorisnija deo tela - najvažniji alat u mnogim dnevnošćenskim aktivnostima. Međutim, ako preterano koristimo ruke bez pauza, možemo razviti problem poznat kao posebne kopeće za ekskavatore duž. U ovom članku ćemo saznati šta znači duž prsta, njegove uzroke, prevenciju i lečenje. Ako vi ili neko koga poznajete ikada ste osjetili bol ili neprijatan osjećaj na duž nakon obavljanja aktivnosti, ČITAJTE DALJE kako biste saznali više o ovom problemu
Bolestan kumbal je stanje šaroljke u kojem se priznaje tzv. karpo-metafarsni (CMC) savao. Ovaj savao nalazi se na osnovi palca gde se on spaja sa zapestem. CMC savao je ključan zato što omogućava palcu veliku mobilnost. Ta pokretljivost je od vitalne važnosti za izvršavanje aktivnosti poput držanja, hvatanja ili čak igre u igrice. Kada preterano koristimo ovaj savao ili ga nekako ozbiljno pošaramo, može postati bolan, opuhnuti i uzrokovati teškoće pri pokretanju palca. Ovo stanje se ponekad naziva i 'savršeni palec' ili 'igrački palec'. Može doći do njega i zbog ponavljanja pokreta, kao što je slanje poruka na mobilnom telefonu ili igra u video igre dužim vremenima, jer su ti pokreti ponavljajući. Međutim, nije samo to; bolest kumba može biti posledica i drugih aktivnosti koje vršimo, kao što su baštarenje, vešalačenje ili nosenje teških predmeta u kući.
Kao što smo rekli ranije, posebne palice za ekskavatore bol u palcu može biti uzrokovana ponavljanjem istog pokreta jednom i ponovo. Međutim, može takođe da izvire od ozbiljšeg udara, artritisa ili drugih zdravstvenih problema koji utiču na naše čeljusti. Ostali simptomi bi mogli biti bol ili osetljivost u čeljusti palca, kršćavost ili težina u pokretanju palca ili oticanje i osetljivost oko čeljusti palca, kao i čutanje kliktanja prilikom pokretanja palca. Ovi simptomi mogu uzrokovati značajnu težinu prilikom običnih poslova poput držanja predmeta, otvaranja bocica ili čak držanja olovke za pisanje.” Ako vi ili neko koga poznajete iskusava bilo koje od ovih simptoma, vratite pažnju da posetite lekara. Lekar može da identifikuje uzrok boli i preporuči najbolje opcije lečenja.
Lečenje za bukvalni problem zavisa od toga koliko je ozbiljan i šta je uzrokovalo problem. U nekim slučajevima, počinak palca i njegovo hladnjivanje mogu olakšati bol i otok. To znači da treba odmoriti ruke i izbeći aktivnosti koje intenzivno koriste ruke. Takođe može biti vrlo korisno nositi pina za kašiku ekskavatora palcnu opremu ili šipku. Ovi uređaji podržavaju zglobove dok smanjuju pritisk na palec. Na sreću, vrlo specijalizovane fizičke terapije su odlične jer su dizajnirane da jačaju mišiće oko CMC zglobova i povećavaju njegovu mobilnost. U ozbiljnijim slučajevima, lekar može predpisati lekove kao što su neantagonistički protuzapalni lekovi (NSAL) kako bi se olakšao bol i otok. Oni takođe mogu predložiti kortikosteroidne injekcije za smanjenje otoka. U nekim slučajevima, ako se problem sa palcem ne poboljša drugim oblicima lečenja, operacija može biti opcija za ispravljanje problema.
Postoje određene mere koje možete uzeti da bi se izbeglo 'bucketo prste', iako to uvek nije moguće. Često je prekidanje sa ponavljajućim aktivnostima jedna od najvažnijih stvari koje možemo da uradimo. Slanje poruka, igra na video igrice, vešanje; bilo koja takva aktivnost. Rastegavanje i zagrevanje ruku pre ovih aktivnosti je takođe vrlo važno. Rastegavanje održava fleksibilnost i ravnotežu u čeljustima i mišićnom sistemu. Takođe, kada podižete teške predmete, važno je da imate dobru formu kako biste spriječili da vam ruke budu pod previše pritiska. Izaberite alate i opremu koji odgovaraju vašoj veličini i težini, i izbjegavajte da držite predmete previše čvrsto. Koristite dlac svoje ruke da vas vodi pri podizanju i šaljenju predmeta. Konačno, život u zdravlju može takođe smanjiti šanse za 'bucketo prst'. To znači da imate dobar prehrani, da dovoljno spavate i da ste aktivni putem vježbanja.
Dakle, u slučaju da imate paleta kod dužika, pratite neke od stvari koje možete da uradite ako vi ili neko koga poznajete ima ovaj problem. Dobro je koristiti leđu ili hladnu kompresu na oblast koja boluje kako biste smanjili upalu i olakšali bol. Takođe je dobro dati povređenom dužiku vreme da se odmori i izbegavati aktivnosti koje uzrokuju bol. Ovo je proces oporavka i vraćanja funkcionalnosti zglobova. Alternativno, podrška zglobova pomoću ograde ili šipave može pomoći da se spreči dalje ozbiljivanje dok se zglob oporavlja. Terapijski postupci za obuku mogu biti veoma korisni; oni uključuju pokrete koji povećavaju mobilnost i jačaju mišiće oko CMC zglobova. Konačno, čuvanje pozitivnog stavu i radnje koje ne uzrokuju bol mogu lako smanjiti stres i poboljšati kvalitet života.
proizvodnja fabrike dizajnirana za korišćenje u ekstremnim okoliničnim aktivnostima, uključujući neograničeno rudarske operacije, operacije na solonovatom tlu, operacije u buketskom okruženju, operacije u ribarstvu. Oni mogu obezbediti stabilnost i efikasnost rada u svim vrstama opasnih i ekstremnih uslova.
fabrika omogućava prilagođene proizvode po specijalnim zahtevima klijenta i nudi profesionalnu prilagođavanje različitih modela. Fabrika takođe nudi usluge vezane za buketski palec kao i proizvode sa istom rokom čuvanja.
fabrika bogatstva Bucket thumb proizvodi ekskavatora, bulldozer komponente šasije. Zapošljava preko 100 starijih tehničkih zaposlenih koji su dobili profesionalne kvalifikacije putem unutarnje obuke i učestvovali su u proizvodnji preko 100 različitih specifikacija gusenica, vodilnih točkova, valjka, zuba zašume, itd. Komponente šasije ekskavatora i bulldozera.
Bucket thumb ima površinu od 32291.7313 kvadratnih stopa, 6 velikih skladišta za kućište, toplinsku obradu, srednjočestnu obradu, precizne tornjeve, sve crtene, standardizovane kompletna proizvodna linija. Isto vreme imaju mnogo pouzdanih strategijskih partnera koji pružaju razne proizvodne sirovine.
Pružamo odlične komponente ekskavatora i usluge savjetovanja
Contact (Position): address:1465 Nanhuan st. Quanzhou,Fujian Province
Telefon:+86-19942806555
Whatsapp:+86 18750503287
Email:[email protected]
Copyright © LOONSIN All Rights Reserved
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
ES
SV
TL
ID
SR
SK
SL
UK
VI
HU
TH
TR
FA
MS
BN
KM
LO
LA
NE
MY
SU
UZ
