Je to opravdu zábavné hrát si venku a rukama dělat mnoho věcí. Naše ruce nám umožňují dělat mnoho věcí ve světě, od sportu po umělecké práce a dokonce psaní. Naše ruce jsou nejúživelnější částí těla – nejdůležitějším nástrojem při mnoha každodenních aktivitách. Ale pokud je budeme přehánět bez přestávek, můžeme vyvinout problém známý jako speciální lopaty pro rypadla paločka. V tomto článku se dozvíme význam paločky, její příčiny, prevenci a léčbu. Pokud vy nebo kdokoli, koho znáte, jste kdy cítili bolest nebo nepohodlí na palci po provedení aktivity, POKRAČUJTE ČTENÍM a dozvěděte se více o tomto problému.
Bolesti v křížovém spojení palce, známého jako carpometacarpální (CMC) spojení, je stav nazývaný bucket thumb. Toto spojení se nachází u základny palce, kde je připojen k zápěstí. CMC spojení je tak důležité, protože poskytuje palec velkou pohyblivost. Tento pohyb je klíčový pro vykonávání úkolů, jako jsou chytání, držení nebo dokonce hraní her. Když tuto část přehmatneme nebo ji nějak poškodíme, může to být bolestivé, otékající a způsobit obtíže při pohybu palcem. Tento problém můžete také slyšet nazývaný textový palec nebo hráčův palec. Může vzniknout i kvůli opakovaným pohybům, jako je psaní sms na mobilu nebo hraní videher pro dlouhou dobu, protože " Ale není to jen tyto aktivity; bolesti v křížovém spojení palce mohou také vzniknout z jiných činností, jako je zahradnictví, výšivka nebo nesení těžkých předmětů kolem domu.
Jak jsme řekli předtím, specializované kovše excavátoru bolest palce může být způsobena opakovaným prováděním stejného pohybu. Může však také vzniknout následkem zranění, artritidy nebo jiných zdravotních problémů, které ovlivňují naše klouby. Jiné příznaky zahrnují bolest nebo citlivost v kloubu palce, tuhlost nebo obtíži při pohybu palcem nebo otok a citlivost okolo kloubu palce, a také klapání nebo praskání při pohybu palcem. Tyto příznaky mohou způsobit významné potíže při každodenních činnostech, jako je sevření předmětů, otevírání sklenic nebo dokonce držení pera při psaní. Pokud vy nebo někdo, koho znáte, zažívá tyto příznaky, ujistěte se, že navštívíte lékaře. Lékař může identifikovat příčinu bolesti a doporučit nejlepší možnosti léčby.
Léčba bolesti palce závisí na tom, jak vážná je a co způsobilo problém. V některých případech může pomoci odpočinek palce a jeho chlazení, čímž se uklidní bolest a otok. To znamená dávat rukám odpočinek a vyhýbat se aktivitám, které ruční svaly nadměrně využívají. Může být také velmi užitečné nosit pín kovadliny kopáče palcovou podpěru nebo šipku. Tyto zařízení podporují kloub a zároveň snižují tlak z palce. Naštěstí jsou specializované fyzioterapeutické cvičení velmi účinná, protože jsou navržena tak, aby posilovala svaly okolo kloubu CMC a zvyšovala jeho pohyblivost. U vážnějších případů mohou lékaři předepsat léky jako neštěrové protizánětlivé léky (NSAID), které pomáhají uklidnit bolest i otok. Mohou také navrhnout injekce kortikosteroidů pro uklidnění otoku. Někdy, pokud palec nepolepšuje jiné formy léčby, může být operace možností k opravě problému.
Existují určité opatření, která můžete přijmout, abyste se vyhnuti tzv. kbelkovému palci, i když to není vždy možné. Důležitou věcí je brát si pravidelné přestávky od opakovaných činností. Posílání esemesek, hraní her, vazačení; jakákoli taková činnost. Před těmito činnostmi je také velmi důležité protahovat a rozcvičovat si ruce. Protahování udržuje pružnost a vyváží klouby a svalový systém. Navíc, když zvedáte těžké předměty, je důležité držet dobré postavení, aby vaše ruce neměly příliš velký tlak. Vybírejte nástroje a zařízení, která odpovídají vaší velikosti a váze, a vyhýbejte se stiskávání předmětů příliš pevně. Používejte dlaň své ruky k tomu, abyste vedli zdvíjení a tlačení předmětů. Nakonec, životospráva také snižuje šanci na vznik kbelkového palce. To znamená mít dobré stravování, dostatek spánku a být aktivní prostřednictvím cvičení.
Takže v případě bolesti palce zůstaňte v kontaktu kvůli některým věcem, které můžete dělat, pokud vy nebo někdo, koho znáte, má tento problém. Dobrým způsobem je použít led nebo studenou kompresu na bolestivou oblast. To může snížit zánět, stejně jako ulehčit bolest. Je také dobrý nápad dávat poškozenému palci čas na odpočinek a vyhýbat se aktivitám, které způsobují bolest. Toto je kloub, který se odpočívá, opravuje a obnovuje funkčnost. Alternativně podpora kloubu pomocí opasku nebo šlichty pomůže zabránit dalšímu zranění během hojení. Ergoterapeutické cvičení mohou být velmi užitečná; tyto zahrnují pohyby pro zvýšení pohyblivosti a posílení svalů okolo kloubu CMC. Nakonec, držet si pozitivní postoj a dělat věci, které nezpůsobují bolest, pomáhají snížit stres a zlepšit celkovou kvalitu života.
výrobní zařízení navrženo k použití v extrémně tvrdých podmínkách, včetně, ale neomezeně na operace těžby, operace na solně-zásaditých půdách, operace v prostředí bucket thumb a akvakultura. Dokážou poskytnout stabilní a efektivní práci ve všech typech nebezpečných a extrémních podmínek.
výroba umožňuje přizpůsobení produktů podle specifických požadavků klienta a nabízí profesionální přizpůsobení různých modelů. Výroba poskytuje služby bucket thumb stejně jako produkty s identickou dobou ukládání.
výrobní zařízení bohaté na kovové výrobky, palce zavěšené na košíku, vyrábí exkavátory, buldozery a komponenty podvozků. Zaměstnává více než 100 vyšších technických zaměstnanců, kteří získali profesní kvalifikace po interním školení a účastnili se výroby více než 100 různých specifikací řetězů, vodičových kol, valů, zubů košíku atd. Komponenty podvozků exkavátorů a buldozerů.
Košík s palcem má plochu 32291,7313 čtverečních stop, 6 velkých skladů pro kovodělnictví, tepelnou úpravu, střední frekvenční zpracování a přesné soustruhování, všechny nákresy jsou standardizované a kompletní produkční linka. Zároveň máme spoustu spolehlivých strategických partnerů, kteří poskytují různé suroviny pro výrobu.
Poskytujeme vynikající součásti excavátorů a poradenské služby
Contact (Position): address:1465 Nanhuan st. Quanzhou,Fujian Province
Telefon:+86-19942806555
Whatsapp:+86 18750503287
Email:[email protected]
Copyright © LOONSIN All Rights Reserved
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
ES
SV
TL
ID
SR
SK
SL
UK
VI
HU
TH
TR
FA
MS
BN
KM
LO
LA
NE
MY
SU
UZ
