বাইরে খেলা এবং আমাদের হাত দিয়ে অনেক কাজ করা খুবই মজার। আমাদের হাত আমাদের দুনিয়াতে অনেক কাজ করতে সাহায্য করে, খেলা থেকে শুরু করে চিত্রশিল্প এবং লেখাপড়া পর্যন্ত। আমাদের হাত শরীরের সবচেয়ে ব্যবহার্য অংশ—প্রতিদিনের অনেক কাজের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যন্ত্র। কিন্তু যদি আমরা বিশ্রাম না নিয়ে হাত ব্যবহার করি, তাহলে আমরা একটি সমস্যা উত্পন্ন করতে পারি যা বলা হয় বিশেষ এক্সক্যাভারের বালতি অঙ্গুলি। এই নিবন্ধে, আমরা বাকেট থাম্বের অর্থ, এর কারণগুলি, এর প্রতিরোধ এবং চিকিৎসা আলোচনা করব। যদি আপনি বা আপনার চেনা কোনও ব্যক্তি কখনও কোনও কাজ করার পর আপনার অঙ্গুলিতে ব্যথা বা অসুবিধা অনুভব করেন, তাহলে আরও বিস্তারিত জানতে এই নিবন্ধটি পড়ুন।
ব্যাকেট থাম্ব হল একটি শর্ত, যা থাম্ব জয়ন্টের সাথে সম্পর্কিত, যা কার্পোমেটাকার্পাল (CMC) জয়ন্ট নামে পরিচিত। এই জয়ন্টটি থাম্বের ভিত্তিতে অবস্থিত, যেখানে এটি হাতের গোড়ায় যুক্ত। CMC জয়ন্টটি এতটাই গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি থাম্বকে অনেক গতিশীলতা দেয়। এই গতি বস্তু ধরার, ধারণ করার বা খেলার মতো কাজ করতে সহায়তা করে। যখন আমরা এই জয়ন্টটি ব্যবহার করি বা কোনওভাবে এটি ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তখন এটি ব্যথায় ভরে যায়, ফুলে ওঠে এবং থাম্ব চালানো কষ্টকর করে তোলে। আপনি এই সমস্যাকে টেক্সটিং থাম্ব বা গেমার্স থাম্ব নামেও শুনতে পারেন। এটি ঘটতে পারে পুনরাবৃত্ত গতিতেও, যেমন মোবাইল ফোনে টেক্সট করা বা দীর্ঘ সময় ধরে ভিডিও গেম খেলা, কারণ " তবে এটি শুধুমাত্র ঐ কার্যকলাপগুলির কারণে নয়; বাগান করা, কানিং বা বাড়ির চারপাশে ভারী জিনিস বহন করা এমনকি ব্যাকেট থাম্বের কারণ হতে পারে।
যেমন আগে বলা হয়েছে, বিশেষ ডিগার বাকেট অঙ্গুলির ব্যথা একই আন্দোলন পুনঃপুনঃ করার ফলে হতে পারে। তবে এটি চোট, অর্থ্রিটিস বা অন্যান্য স্বাস্থ্যসম্পর্কীয় সমস্যার কারণেও হতে পারে যা আমাদের জointed গুলোকে প্রভাবিত করে। অন্যান্য লক্ষণগুলো হলো অঙ্গুলির সন্ধিতে ব্যথা বা সংবেদনশীলতা, অঙ্গুলি চালানোর সময় স্টিফনেস বা কষ্ট, অঙ্গুলির সন্ধির চারপাশে ফুলে উঠা বা সংবেদনশীলতা এবং অঙ্গুলি চালানোর সময় ক্লিকিং বা পপিং শব্দ। এই লক্ষণগুলো দৈনন্দিন কাজে যেমন জিনিসপত্র ধরা, জার খোলা, বা পেন ধরে লেখা ইত্যাদি করতে সাইনিফিক্যান্ট কষ্ট তৈরি করতে পারে।” যদি আপনি বা আপনার কেউ এই লক্ষণগুলো অনুভব করেন, তবে অবশ্যই ডাক্তারের কাছে যান। একজন ডাক্তার ব্যথার কারণ নির্ধারণ করতে পারেন এবং সর্বোত্তম চিকিৎসা বিকল্প পরামর্শ দিতে পারেন।
বাকেট থাম্বের চিকিৎসা তার গুরুত্ব এবং সমস্যার কারণের উপর নির্ভর করে। কিছু ক্ষেত্রে, থাম্বকে আরাম দেওয়া এবং তাকে ঠাণ্ডা করা যন্ত্রপাতি দিয়ে ব্যথা এবং ফুলে উঠাটি হ্রাস করতে পারে। এর অর্থ হল হাত আরাম দেওয়া এবং হাত ব্যবহার করা ব্যাপক কাজ এড়িয়ে চলা। এছাড়াও থাম্ব ব্রেস বা স্প্লিন্ট পরা খুবই উপকারী হতে পারে। ডিগার বাকেট পিন এই যন্ত্রপাতি সম্পূর্ণ সহায়তা করে যোগবদ্ধতা বজায় রাখতে এবং থাম্বের উপর চাপ হ্রাস করতে। সৌভাগ্যবश, এর বিশেষ শারীরিক চিকিৎসা ব্যায়াম অনেক উপকারী হয়, কারণ এগুলি ডিজাইন করা হয়েছে সিএমসি যোগবদ্ধতার চারপাশের মাংসপেশি শক্তিশালী করতে এবং তার চলনশীলতা বাড়াতে। আরও গুরুতর কেসে, ডাক্তাররা যন্ত্রণা এবং ফুলে উঠার জন্য ননস্টেরয়েড এন্টি-ইনফ্লামেটরি ড্রাগ (NSAIDs) প্রেসক্রাইব করতে পারেন। তারা ফুলে উঠার হ্রাসের জন্য কোর্টিকোস্টেরয়েড ইনজেকশনও পরামর্শ দিতে পারেন। যখন অন্যান্য চিকিৎসা পদক্ষেপের সাথে থাম্ব সঠিকভাবে উন্নতি না পায়, তখন সার্জারি সমস্যাটি ঠিক করার একটি বিকল্প হতে পারে।
বাকেট থাম্ব এড়ানোর জন্য আপনি নিশ্চিত কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন, যদিও এটি সবসময় এড়ানো সম্ভব নয়। পুনরাবৃত্ত গতিবিধি থেকে নিয়মিত ব্রেক নেওয়া আমাদের করতে হবে এমন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলির মধ্যে একটি। টেক্সটিং, গেমিং, কোস্টিং; এমন কোনো গতিবিধি। এই গতিবিধির আগে আপনার হাত বিক্ষেপ এবং উষ্ণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বিক্ষেপণ লचিত্ব বজায় রাখে এবং সন্ধি এবং মাংসপেশী ব্যবস্থাকে সামঞ্জস্য করে। তার পাশাপাশি, ভারী বস্তু তুলতে গেলে ভালো ফর্ম বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনার হাতে অতিরিক্ত চাপ না পড়ে। আকার এবং ওজনের সঙ্গে মেলে যাওয়া যন্ত্রপাতি এবং সরঞ্জাম ব্যবহার করুন, এবং বস্তুগুলি অতিরিক্ত জোরে ধরবেন না। বস্তু তুলতে এবং ঠেলতে আপনার হাতের কফ ব্যবহার করুন। শেষ পর্যন্ত, স্বাস্থ্যকরভাবে বাঁচা বাকেট থাম্বের সম্ভাবনাকে কমাতে পারে। তার মানে ভালো খাবার, যথেষ্ট ঘুম এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে সক্রিয় থাকা।
তাহলে ব্যক্তি বা আপনার কাছের কোনো জন যদি বাকেট থাম সমস্যায় ভুগে, তবে এই বিষয়ের উপর কিছু কাজ জানার জন্য প্রস্তুত থাকুন। এটি করার একটি ভালো উপায় হল ব্যথার অংশে হিম বা ঠাণ্ডা কমপ্রেস ব্যবহার করা। এটি প্রতিরোধ কমাতে এবং ব্যথা হালকা করতে সাহায্য করতে পারে। আহত আঙ্গুলকে বিশ্রাম দেওয়া এবং যে কাজগুলো ব্যথা দেয় তা এড়ানোও একটি ভালো ধারণা। এটি হল সন্ধির বিশ্রাম-সংশোধন এবং কার্যকারিতা ফিরিয়ে আনা। বিকল্পভাবে, সন্ধির সমর্থন করা একটি ব্রেস বা স্প্লিন্ট দিয়ে আঘাত থেকে বাঁচানোর সাহায্য করবে। পেশাগত চিকিৎসা ব্যায়ামও খুব উপকারী হতে পারে; এগুলো সন্ধির চারপাশের মাংসপেশি শক্তিশালী করতে এবং চলন্ত ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। শেষ পর্যন্ত, একটি উত্সাহজনক মনোভাব রাখা এবং যে কাজগুলো ব্যথা দেয় না তা করা স্ট্রেস হ্রাস করে এবং জীবনের গুণমান উন্নয়ন করে।
পণ্য ফ্যাক্টরি ডিজাইন করা হয়েছে এমনভাবে যে তা ব্যবহৃত হতে পারে চালাকালীন পরিবেশের গতিবিধিতে, যার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত হয় খনি পরিচালনা, লবণ-জল ও ক্ষারীয় জমি পরিচালনা এবং ব্যাকেট থাম্ব পরিবেশ পরিচালনা এবং জীববিজ্ঞানীয় প্রজনন পরিচালনা। তারা সকল ধরনের খতরনাক চালাকালীন শর্তাবলীতে কাজের জন্য স্থিতিশীলতা এবং দক্ষতা প্রদান করতে সক্ষম।
ফ্যাক্টরি ক্লায়েন্টের দাবি অনুযায়ী ব্যবহার্য পণ্য তৈরি করতে দেয় এবং বিভিন্ন মডেলের জন্য বিশেষজ্ঞ ব্যবহার্য পরিষেবা প্রদান করে। ফ্যাক্টরি ব্যাকেট থাম্ব পণ্য এবং সেবা প্রদান করে এবং একই শেলফ লাইফ সহ পণ্য প্রদান করে।
কারখানা ধনী বাকেট স্থুল উৎপাদন করে এক্সকেভেটর, বুলডোজার চেসিস উপাদান। ১০০ জনেরও বেশি প্রধান তেকনিক্যাল কর্মচারী নিয়োগ করেছে যারা আন্তর্জাতিক প্রশিক্ষণ থেকে পাশ করেছে এবং ১০০ ভিন্ন বিন্যাসের ট্র্যাক চেইন, গাইড হুইল, রোলার, বাকেট দাঁত ইত্যাদি উৎপাদনে অংশ নিয়েছে। এক্সকেভেটর ও বুলডোজার চেসিস উপাদানের জন্য।
বাকেট স্থুল এলাকা ৩২২৯১.৭৩১৩ বর্গ ফিট, ৬টি বড় গদ্দি জায়গা রয়েছে যেখানে ফোরজিং, হিট প্রসেসিং, মধ্যম ফ্রিকোয়েন্সি প্রসেসিং, প্রসিশন লেথস রয়েছে, সব ড্রাইং, নির্দিষ্ট পূর্ণ পণ্য উৎপাদন লাইন। একই সাথে বিভিন্ন বিশ্বস্ত রহস্যময় সহযোগী রয়েছে যারা বিভিন্ন উৎপাদনের জন্য কাঁচা উপাদান প্রদান করে।
মার্কিন এক্সকেভেটর অংশ এবং কনসাল্টিং সার্ভিস প্রদান করুন
Contact (Position): address:1465 Nanhuan st. Quanzhou,Fujian Province
ফোন:+86-19942806555
ওয়াটসঅ্যাপ:+86 18750503287
ইমেইল:[email protected]
Copyright © LOONSIN All Rights Reserved
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
ES
SV
TL
ID
SR
SK
SL
UK
VI
HU
TH
TR
FA
MS
BN
KM
LO
LA
NE
MY
SU
UZ
